Continua per tutta l’estate “Yoga Estate – Respiro e Movimento Consapevole”, l’iniziativa promossa dall’associazione Valore Aggiunto – La Diversità che Unisce, con il patrocinio del Comune di Vezzano sul Crostolo.

Il progetto, iniziato lo scorso 25 maggio, proseguirà fino al 14 settembre, offrendo, ogni lunedì dalle 18.00 alle 19.00, un’occasione per dedicare un’ora al benessere psicofisico immersi nel verde del Parco Paride Allegri.

Guidati dall’insegnante Natascia Bolacchi, i partecipanti prendono parte a un percorso che unisce respirazione consapevole, movimento dolce e ascolto del corpo, con l’obiettivo di favorire equilibrio, rilassamento e benessere personale.

“Yoga Estate” è molto più di un semplice corso di yoga: è uno spazio aperto e inclusivo, pensato per accogliere persone di ogni età e abilità, dove il movimento diventa occasione di incontro e il respiro uno strumento per creare relazioni e rafforzare il senso di comunità.

Il messaggio che accompagna il progetto ne riassume perfettamente lo spirito: “Dove il respiro si incontra, nasce relazione; dove il movimento si apre, nasce comunità.” Un invito a vivere un’esperienza condivisa, nella quale il benessere individuale si intreccia con quello collettivo.

C’è ancora la possibilità di unirsi al gruppo e partecipare agli incontri in programma fino a metà settembre. L’iscrizione è obbligatoria e può essere effettuata tramite WhatsApp contattando Valore Aggiunto al 345 9203517 oppure l’insegnante Natascia al 338 4685962.